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朝食
めざし きゅうりとトマトの酢の物 大根とさつまいもの味噌汁 夕食 イナダの刺身＋大根ツマ きゅうりとトマトの酢の物 イナダの潮汁 PR |
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朝食
ゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵 トマト パン 夕食 ハンバーグ ズッキーニとターサイの付け合せ 白菜と油揚げの味噌汁 |
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朝食
ソーセージ、卵、きゅうり、トマトの炒め物 パン |
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朝食
ソーセージ野菜炒め ソーセージ、たまねぎ、蕪、韮 パン |
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朝食
納豆＋葱 トマトとシラスの和え物 サツマイモ、豆腐、ターサイの味噌汁 |
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