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朝食
ビーフシチューに追加 ジャガイモ PR |
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朝食
めざし トマト シメジ、もやし、 夕食 ビーフシチュー 牛すね肉、大根、ジャガイモ、ニンジン、ナス ビーフシチュールー 4時間煮込んだ なんだか学食のような味にＯｒｚ。安いルーじゃダメだねえ 大根はおいしく煮えてます |
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朝食
納豆＋にら トマトときゅうりの酢の物 しめじ、茄子、もやしの味噌汁 夕食 ブリの照り焼き ホウレンソウおひたし しめじ、かぼちゃの味噌汁 |
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朝食
牡蠣炊き込みご飯 めざし トマト キャベツ・シメジ・ジャガイモの味噌汁 夕食 牛肉炒め にんじんぐらっせ キャベツの味噌汁 |
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朝食
ラム、ニラ、トマト炒め ヨーグルト パン 夕食 牡蠣炊き込みご飯 もずく ホウレンソウおひたし 大根の味噌汁 |
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