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コメント[ 0 ]ＴＢ[ ] 2009年08月23日12:28
8月23日
朝食
　　チーズ
　　サラダ
　　　　トマト、人参、キャベツ
　　パン

昼食
　　スパゲッティ
　　　にんにく、キャベツ、韓国のり

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