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コメント[ 0 ]ＴＢ[ ] 2008年07月25日07:53
朝食
　　めざし
　　トマト
　　人参の糠漬け
　　青梗菜の味噌汁


夕食
　　蛸の刺身
　　大根ツマ
　　トマト
　　茄子の糠漬け
　　油揚げと豆腐の味噌汁
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