 |
|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
|
4月28日 朝食 めざし トマトのじゃこあえ タケノコと油揚げの味噌汁 タケノコご飯 PR |
|
|
|
4月27日
朝食 牛テールシチュー かぼちゃ、じゃがいも追加 夕食 牛ランプステーキ じゃがいも、えりんぎ、ズッキーニ、人参の付け合わせ かぼちゃの味噌汁 タケノコご飯 タケノコ水煮を酒醤油味醂砂糖で煮る そのタケノコと煮汁と油揚げを入れて炊きあげる |
|
|
|
4月26日
朝食 めざし ほうれん草とじゃこのあえもの さつまいも、白菜の味噌汁 夕食 牛テールシチュー 牛テール、タマネギ、大根、人参、ズッキーニ 生姜、にんにく、昆布、塩、故障胡椒 |
|
|
|
4月25日
朝食 ハムと野菜のスープ ハム、タマネギ、大根、人参、サツマイモ ヨーグルト パン 夕食 鮭焼き魚 トマトとキュウリ カボチャとえのきの味噌汁 |
|
|
|
4月24日
朝食 ほっけ干物焼き トマトとキュウリの酢の物 さつまいも、油揚げ、豆腐の味噌汁 |
|
|
忍者ブログ |
