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5月25日
朝食 めざし 手羽先残り 大根に味がしみて美味しい トマトとキュウリの酢の物 白菜キムチ じゃがいも、えのき、もやしの味噌汁 夕食 いしもち焼き魚 うーん、でかいが大味な白身だ ひじきの炒め煮 生ヒジキ、人参、カボチャ、ネギ、 エリンギ、油あげ 酒、みりん、醤油、砂糖、出汁 ひさびさに作った。カボチャがはいるぶん甘くなりましたね 白菜キムチ 豆腐とオクラの味噌汁 PR |
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5月24日
朝食 鮭焼き魚 トマトとキュウリの酢の物 白菜と油揚げの味噌汁 夕食 鶏手羽先と大根、キャベツの蒸し煮 モモの代わりに手羽先と大根を煮た 大根は下ゆでしておいた ジャガイモいれて少し煮た後に キャベツを入れて蒸し煮 酒、味醂、砂糖、醤油、出汁 これもまずまずいい感じ エノキと油揚げの味噌汁 |
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5月23日
朝食 チーズ サラダ キュウリ、キャベツ、人参、トマト、ピーマン パン 夕食 ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚肉、豆腐 白菜キムチ エノキとモヤシと油揚げの味噌汁 |
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5月22日
朝食 めざし ほうれんそうとじゃこのあえもの 白菜とジャガイモの味噌汁 |
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5月21日
朝食 納豆＋ネギ トマトとじゃこのあえもの キャベツとエノキと油揚げの味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚肉、豆腐 白菜とエノキの味噌汁 |
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