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8月23日
朝食 チーズ サラダ トマト、人参、キャベツ パン 昼食 スパゲッティ にんにく、キャベツ、韓国のり PR |
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8月22日
朝食 納豆＋ネギ キムチ 豆腐と油揚げの味噌汁 |
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8月21日
朝食 塩鮭焼き めざし 青菜の浅漬け キャベツ、もやし、エノキの味噌汁 夕食 回鍋肉 キムチ 豆腐と油揚げとエノキの味噌汁 |
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8月20日
朝食 烏賊とキャベツの炒め物 ワタ入り 油揚げ、もやし、えのきの味噌汁 夕食 塩鮭焼き 大根下ろし ゴーヤの塩もみ鰹節かけ わかめの味噌汁 |
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8月19日
朝食 鯛頭のアラ煮残り ホヤの酢の物 豆腐、もやし、エノキの味噌汁 夕食 烏賊とゴーヤの炒め物 ワタ入り 油揚げ、エノキ、豆腐の味噌汁 |
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