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朝食
めざし トマトとじゃこの和え物 白菜とえのきの味噌汁 夕食 にら肉炒め 牛肉、にら 白菜、豆腐、油揚げの味噌汁 PR |
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朝食
めざし トマト+カテージチーズ 白菜、油揚げ、豆腐の味噌汁 |
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朝食
納豆+葱 キムチ盛り合わせ 蕪、白菜、豆腐の味噌汁 夕食 牛肉、蕪、ほうれん草の炒め物 白菜、油揚げ、豆腐の味噌汁 |
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朝食
めざし トマトとカテージチーズ 高野豆腐煮物 大根とかぼちゃの味噌汁 夕食 赤カレイの煮付け 青梗菜オイスターソース 蕪の葉、蕪、豆腐の味噌汁 |
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朝食
野菜スープ サツマイモ、白菜、かぼちゃ、生椎茸 パン 夕食 牛肉と青梗菜の炒め物 厚揚げ 白菜の味噌汁 |
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