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コメント[ 0 ]ＴＢ[ ] 2009年10月17日17:22
10月17日
朝食
　　納豆＋ねぎ
　　野菜スープ
　　　大根、人参、ジャガイモ、
　　

夕食
　　めざし
　　キムチ
　　もずくの味噌汁
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