朝食
　　昨晩の残りでおじや
　　　豆腐、卵、万能葱、白身追加

朝食
　　　朝食＋葱
　　　カクテキ
　　　大根と油揚げの味噌汁


夕食
　　　鰍鍋
　　　　鰍、白菜、大根、セロリ、

朝食
　　　めざし
　　　かくてき
　　　豆腐とシメジの味噌汁

夕食
　　　牛ロースステーキ
　　　しめじ、青梗菜の付け合せ
　　　白菜と油揚げの味噌汁
　　　

朝食
　　納豆＋万能葱
　　梅ときゅうりの酢の物
　　さつまいもとかきのきだけの味噌汁


夕食
　　身欠きにしん煮
　　豚足
　　カクテキ
　　キャベツと油揚げの味噌汁

朝食
　　ベーコンエッグ
　　サラダ
　　　キャベツ、きゅうり、パプリカ、ピーマン、トマト
　　パン


夕食
　　鰊と野菜の煮付け
　　　鰊戻してゆでて煮る。
　　　ごぼう、にんじん、こんにゃく、水煮大豆、鰊
　　　砂糖、塩、醤油、酒、出汁、昆布
　　かぼちゃの味噌汁