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3月25日
朝食 鮭やき 白菜の漬け物 カボチャとエリンギの味噌汁 PR |
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3月24日
朝食 納豆+ニラ トマトとキュウリの酢の物 白菜とマイタケの味噌汁 夕食 牛肉ニラトマトオイスターソース炒め 牛肉、にら、トマト カボチャとマイタケの味噌汁 |
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3月23日
朝食 納豆 トマトとキュウリの酢の物 ナスとエリンギの味噌汁 夕食 いさき塩焼き レンコン酢煮 青梗菜オイスターソース アスパラガスの味噌汁 |
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朝食
時鮭焼き トマトとパプリカの酢の物 エリンギ、ジャガイモ、豆腐の味噌汁 |
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朝食
納豆+葱 キュウリとトマトとピーマンの酢の物 もやしと白菜の味噌汁 夕食 ブリカマ焼き レンコン酢煮 レンコン、もやし、ごぼうの味噌汁 |
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