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6月20日
朝食 納豆+万能ネギ キュウリとトマトの酢の物 ジャガイモとキャベツの味噌汁 PR |
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6月19日
朝食 じゃこいりオムレツ サラダ キャベツ、トマト、キュウリ パン |
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6月18日
朝食 納豆+万能ネギ トマトとキュウリの酢の物 冬瓜、えのき、もやし、の味噌汁 |
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6月17日
朝食 めざし キムチ トマト 冬瓜、油揚げ、もやしの味噌汁 夕食 かぼちゃのそぼろ煮 ズッキーニ入り、まあまあ ジャガイモとえのきの味噌汁 |
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6月16日
朝食 紅鮭焼き トマト キムチ 小松菜、油揚げ、シメジ、豆腐の味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、豆腐 蕪と蕪の葉の味噌汁 |
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