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朝食 納豆＋わけぎ 水なす マイタケと小松菜の味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豆腐、豚肉 シメジとマイタケとキャベツの味噌汁 PR |
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朝食
めざし とまととじゃこの和え物 豆腐としめじの味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプル ゴーヤ。豚肉、豆腐、車麩、蒟蒻 椎茸とジャガイモの味噌汁 |
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夕食
大根、じゃがいも、豚スペアリブの煮もの しめじと小松菜の味噌汁 |
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朝食
めざし トマト ジャガイモ、えのき、もやしの味噌汁 |
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朝食
めざし 水なす 白菜とえのきの味噌汁 夕食 刺身盛り合わせ 大根ツマ キュウリと梅の和え物 豆腐とモヤシの味噌汁 |
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