![]() |
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
![]() |
![]() |
9月26日
朝食 納豆+ネギ ポッサムキムチ キャベツとモヤシの味噌汁 夕食 うな丼 トマト ジャガイモの味噌汁 PR |
![]() |
![]() |
9月25日
朝食 納豆+ネギ ポッサムキムチ 大根、エリンギ、モヤシの味噌汁 夕食 ミートローフ 目玉焼き にんじんつけあわせ キュウリの酢の物 タマネギ、エリンギ、モヤシの味噌汁 |
![]() |
![]() |
9月24日
朝食 めざし トマトとキュウリの酢の物 ゆでアスパラ ジャガイモ、豆腐、油揚げの味噌汁 夕食 キャベツと豚肉の蒸し煮 エリンギ、モヤシの味噌汁 |
![]() |
![]() |
9月23日
朝食 チーズ サラダ キャベツ、トマト、キュウリ、ピーマン ヨーグルト パン 夕食 栗ご飯 栗たくさん、酒塩少々 サンマ塩焼き 大根おろし トマト エリンギ、豆腐、油揚げ、枝豆の味噌汁 |
![]() |
![]() |
9月22日
朝食 サラダ トマト、キュウリ、ピーマン チーズ パン 夕食 ラーメン 生麺、チャーシュー、ニラ、モヤシ |
![]() |
忍者ブログ |